بررسی اثربخشی درمان گروهی شفقت محور بر عاطفه منفی و سرزنش خود دانشجویان دختر دارای تجربه شکست عاطفی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان.

در هر دوره ای از زندگی، فرد درگیر روابط ویژه ای با دیگران است که می تواند سلامت فردی و اجتماعی او را ارتقا ببخشد یا وی را دچار آسیب کند[1]. دانشگاه برای جوانان همراه با تجربه های جدید ارتباط با جنس مکمل است، تغییر موقعیت و دوری از خانواده موجب می شود که نیازمندی های عاطفی خاص تر شده و احتمال درگیرشدن در روابط عاطفی با جنس مکمل ظهور بیشتری پیدا کند. بعلاوه، در این دوره سنی به تدریچ یافتن شریک زندگی، رویداد مهمی در زندگی می شود[2].

روابط عاشقانه یک تلاش چالش برانگیز است که افراد آن را به عنوان یک هدف اصلی در زندگی جست و جو می کنند، و زمانی که این روابط پایان می یابد، خاتمه آن می تواند زیانبار و از لحاظ عاطفی ناراحت کننده باشد[3]. انحلال روابط عاشقانه از لحاظ تجربی با انواع پاسخ های منفی جسمی و روانی اعم از اضطراب، افسردگی، آسیب شناسی روانی، تنهایی، سرکوبی سیستم ایمنی، بیماریهای جسمی کشنده و غیر کشنده یا تصادفات و و کاهش طول عمر به وسیله مرگ فوری از طریق خودکشی یا قتل همراه بوده است[4]. روابط رمانتیک هم با سلامت روانی مثبت مانند ارایه حمایت اجتماعی، افزایش اعتماد به نفس و صمیمت و هم با سلامت روانی منفی مثل افسردگی و تنهایی به ویژه در میان دختران همراه است[5]. در پژوهش های وزارت علوم تحقیقات و فناوری، 22 درصد دانشجویان در سال 83 و 21 درصد در سال 84 اظهار کردند که اخیرا تجربه شکست در روابط عاطفی داشته اند[6]. با توجه به اینکه همراه با شکست عاطفی، اندوه، افسردگی، خشم و اضطراب در فرد ظاهر می شود و سلامت روان و روابط بین فردی او را با خطر مواجه می کند، یکی از روش های بهبود از آسیب های روانی شناسایی عوامل و پیامدهای مرتبط با آن است[7]. عاطفه منفی به صورت احساس ناخوشنودی، تحریک پذیری، و عصبانیت وجود دارد. سیستم عاطفه منفی نیز مبنای عصبی دارد و مسیرهای ناقل عصبی که در آنها (سروتونین و آدرنالین) است، انتظار رویدادهای ناخوشایند این مسیرها را فعال می کند. وقتی عاطفه منفی افراد پایین است معمولا احساس می کنند آرام و آرمیده هستند، عاطفه منفی بیانگر سیستم 'انگیزشی آزارنده ' است که تنبیه که آن را بر می انگیزد و اصولا عاطفه منفی و خلق ناخوش به 'رفتاراجتنابی ' کمک می کند[8]. یکی دیگر از ویژگی های افراد دارای شکست عاطفی، خود انتقادی(سرزنش خود) است[9]. افراد با سطوح بالایی از سرزنش خود، ارزیابی تنبیهی خشن و احساس شرم بسیار زیادی درباره جنبه هایی از شخصیت و رفتار خود دارند[10] نشخوار خودسرزنش گری شکلی از نشخوار فکری و تفکر تکراری منفی است که هدفش بی ارزش سازی خود است و پژوهشگران پیشنهاد کرده اند که با مشکلات روانشناختی مانند افسردگی، اضطراب و خشم در ارتباط است[11]. باتوجه به اینکه همراه با شکست عاطفی، اندوه، افسردگی، خشم و اضطراب در فرد ظاهر می شود و سلامت روان و روابط بین فردی او را با خطر مواجه می کند باید به دنبال رویکرد درمانی بود که بتوان افراد را از علایم بالینی فوق دور سازد[1]. یکی از درمانهای روانشناختی که اخیرا مورد توجه قرارگرفته است و ریشه در موج سوم رفتاردرمانی دارد، درمان شفقت محور است. نف (2003) شفقت به خود را به عنوان سازه ای سه مولفه ای، شامل این موارد تعریف می کنند: مهربانی با خود در مقابل قضاوت خود (درک خود به جای قضاوت یا انتقاد و نوعی مهرورزی و حمایت نسبت به کاستی ها و بی کفایتی های خود)، اشتراک های انسانی در مقابل انزوا (اعتراف به اینکه همه انسان ها دارای نقص هستند و اشتباه می کنند) و بهشیاری در مقابل همسان سازی افراطی (آگاهی متعادل و روشن از تجارب زمان حال که باعث می شود جنبه های دردناک یک تجربه، نه نادیده گرفته شوند و نه به طور مکرر ذهن را اشغال کنند)؛ امروزه ترکیب این سه مولفه مرتبط، مشخصه فردی است که نسبت به خود شفقت دارد [13،12]. مطالعات زیادی نشان داده اند که شفقت به خود بالاتر، با اضطراب و افسردگی پایین تر مرتبط است [15،14،13،12]. گیلبرت (2005) به استفاده از این سازه در فضای جلسات اقدام کرد و در نهایت، نظریه درمان مبتنی بر شفقت را مطرح کرد. سیر تاریخی شکل گیری این مدل درمانی در عدم بهبود هیجان های منفی در درمان های شناختی-رفتاری ریشه دارد [16]. اصول پایه در درمان مبتنی بر شفقت به این موضوع اشاره می کند که افکار، عوامل، تصایر و رفتارهای تسکین بخش بیرونی باید درونی شوند و در این صورت، ذهن انسان همانگونه که نسبت به عوامل بیرونی واکنش نشان می دهد، در مواجهه با این درونیات نیز آرام می شود [17].

بنابراین با توجه به افزایش روابطی که منجر شکست عاطفی می شود و آسیب ها و پیامدهای جبران ناپذیری که بر روی افراد، خانواده ها و جامعه بر جای می گذارد، پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی درمان شفقت محور بر عاطفه منفی و سرزنش خود دانشجویان دختر دارای شکست عاطفی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان در سال تحصیلی 97-96 صورت می پذیرد

فرضیه اول: درمان شفقت محوربر عاطفه منفی دانشجویان دختر دارای تجربه شکست عاطفی اثر میگذارد

 فرضیه دوم: درمان شفقت محور بر سرزنش خود دانشجویان دختر دارای شکست عاطفی اثر میگذارد.

تعیین اثربخشی درمان شفقت محور بر عاطفه منفی و سرزنش خود دانشجویان دارای شکست عاطفی.

تعیین اثربخشی درمان شفقت محور بر عاطفه منفی دانشجویان دارای شکست عاطفی.

تعیین اثربخشی درمان شفقت محور بر سرزنش خود دانشجویان دارای شکست عاطفی.

مراکز مشاوره و خدمات روانشناختی دلنشگاه های سراسر کشور می توانند در کمک هر چه بهتر به دانشجویان دارای شکست عاطفی می توانند از نتیج این پژوهش بهرهمند بشوند.

درمان شفقت محور: درمان مبتنی بر شفقت توسط گیلبرت (2005) مطرح شد. اصول پایه در درمان مبتنی بر شفقت به این موضوع اشاره می کند که افکار، عوامل، تصاویر و رفتارهای تسکین بخش بیرونی باید درونی شوند و در این صورت، ذهن انسان همانگونه که نسبت به عوامل بیرونی واکنش نشان می دهد در مواجهه با این درونیات نیز آرام می شود[18].

تعریف عملیاتی درمان شفقت محور:آموزش مبانی شفقت به خود تصویر سازی و ذهن آگاهی و...قرار میگیرند.

عاطفه منفی: عواطف منفی مشتمل بر طیف متنوعی از حالات عاطفی نظیر اضطراب، احساس رنجش، افسردگی و ملال، عصبانیت و خشم و احساس تنفر است که در حین تجارب مختلف روزانه برای افراد به وجود می آید [19].

تعریف عملیاتی عاطفه منفی:نمره ای که فرد در مقیاس عاطفه منفی آزمون عاطفه مثبت و منفی واتسن و کلارک به دست می آوردو نمره بیشتر به معنی عاطفه منفی بیشتر است.

سرزنش خود:

تعریف عملیاتی:در این پژوهش نمره ی فرد در مقیاس خود انتقادی /حمله به خود/قوت قلب (FSCRS)بدست می اوردنمره بالاتر به معنی سرزنش خود بیشتر است.

شکست عاطفی: مجموعه علائم و نشانه های شدیدی است که پس از فروپاشی یک رابطه رمانتیک بروز می کند، عملکرد فرد را در زمینه های متعدد(تحصیلی، اجتماعی، حرفه ای) مختل می کند. واکنش های غیر انطباقی به دنبال دارد و مدت زمان زیادی این نشان ها باقی می ماند[21].

تعریف عملیاتی:مصاحبه ی بالینی و گذارش خود فرد مبنی بر شکست رابطه عاطفی

پژوهش حاضر یک طرح نیمه آزمایشی با استفاده از روش پیش آزمون، پس آزمون و پیگیری می باشد.

جامعه آماری این تحقیق کلیه دانشجویان دختر دانشگاه علوم پزشکی زاهدان در سال تحصیلی 96-97، می باشد که تجربه شکست عاطفه دارند.

شرایط ورود:

1- دامنه سنی 19 تا 35

2- داشتن حداقل یک رابطه عاطفی که منجر به شکست شده است.

3-گذشتن حداقل 3 ماه و حداکثر 6 ماه از اتمام رابطه

شرایط خروج از مطالعه:  

1-ابتلا به اختلالات حاد روانپزشکی

2- رفتارهای مخرب در حین برگزاری جلسات درمانی نظیر خودکشی که نیازمند به مداخله فوری داشته باشد.

3-عدم تمایل به ادامه جلسات آموزش

4- اعتیاد به مواد مخدر و الکل

5-غیبت بیش از دو جلسه

حجم نمونه در این تحقیق 40 نفر می باشد که به طور تصادفی و از طریق قرعه کشی در دو گروه 20نفره آزمایش و کنترل گماشته می شوند و علاوه بر آن (به جای همگن سازی دو گروه)با استفاده از تحلیل کواریانس نمرات پیش آزمون مورد توجه قرار میگیرد .

روش نمونه گیری در این بررسی به شیوه دردسترس خواهد بود. به گونه ای که از بین افراد واجد شرایط حضور در گروه،افراد به تصادف از طریق قرعه کشی به گروه ها اختصاص داده میشوند و علاوه برآن با استفاده از تحلیل کواریانس نمرات پیش آزمون مورد توجه قرار میگیرد.

در این تحقیق از دو پرسشنامه برای جمع آوری اطلاعات استفاده می شود

1-پرسشنامه عاطفه مثبت ومنفی کلارک(1988)، که در این مقال از خرده مقیاس عاطفه مثبت و منفی استفاده می شود.

این مقیاس 20 گویه دارد که بعد عاطفه مثبت و منفی را اندازه گیری می کند.گویه روی یک مقیاس پنج نقطه ای (1= به هیچ وجه تا 5= بسیار زیاد)رتبه بندی می شوند.

پایایی این مقیاس با استفاده روش الفای کرونباخ محاسبه و مقدار75/0 به دست آمد وهمچنین ضریب اعتبار سازه مقیاس عاطفه منفی معادل ضریب همبستگی 80/0 و در سطح001/ P≤ به دست آمد.اعتبار این آزمون از طریق همبستگی خرده مقیاس های عاطفه منفی سیاهه افسردگی بک 58/0 و همبستگی خرده مقیاس عاطفه منفی با خرده مقیاس اضطراب آشکار و پنهان کتل 51/0 گزارش شده است [22] ، در این پژوهش از خرده مقیاس عاطفه منفی استفاده شده است و آلفای کرونباخ 71/0 به دست آمد[24].

2-مقیاس خودانتقادی/ حمله به خود/ قوت قلب(FSCRS). این مقیاس توسط گیلبرت، کلارک، همپل، مایلز و آیرونز در سال 2004، تهیه شده است و دارای 22 ماده در سه خرده مقیاس خود ناقص، ناقص، تنفر از خودو قوت قلب است. پاسخ به هر ماده این مقیاس در یک طیف لیکرتی 5 رتبه ای از کاملا مخالفم(0) تا کاملا موافقم(4)، تنظیم شده و حداکثر و حداقل نمره آن به ترتیب از صفر تا 88 در نوسان است. رجبی و عباسی ضریب آلفای کرونباخ این مقیاس را در کل نمونه 64/0، در مردان، و در زنان85/0 گزارش دادند[25]

برای اجرای پژوهش ابتدا از جامعه تحقیق(دانشجویان دختر دارای تجربه شکست عاطفی ساکن در خوابگاه دخترانه پردیس ) نمونه مورد نیاز جمع آوری و با رعایت ملاک های ورود به پژوهش،در دو گروه آزمایش و گواه به شیوه تصادفی از طریق قرعه کشی گمارده شدند ابتدا از هر دو گروه پیش آزمون به عمل می آید سپس رویکرد درمانی شفقت محور(بسته درمانی 7 جلسه ای گیلبرت،2009) بر گروه آزمایش اعمال میشود و گروه گواه مداخله خنثی مانند دادن آگاهی راجع به اختلال سازگاری و شکست عاطفی دریافت میکند، در انتهای جلسات درمانی از هر دوگروه پس آزمون صورت گرفته و در پایان پس از گذشت یک ماه، پیگیری مربوط به متغیرهای پژوهش انجام خواهد گرفت.

شرح جلسه بسته درمانی شفقت محور از گیلبرت 2009

در پژوهش حاضر داده­های بدست آمده در دو سطح توصیفی و استنباطی مورد تحلیل قرار گرفت. در بخش توصیفی از شاخص هایی چون میانگین، انحراف استاندارد، فراوانی و در بخش استنباطی از تحلیل کوواریانس یک راهه و چند راهه جهت مقایسه گروه­های آزمایش و کنترل استفاده می شود. محاسبات آماری با استفاده از نرم افزار SPSS 22 انجام شد.

راهنمای عمومی اخلاق در پژوهش‌های علوم پزشکی

دارای آزمودنی انسانی در جمهوری اسلامی ایران

کد شماره1:هدف اصلی هر پژوهش‌باید ارتقای سلامت انسان‌ها توأم با رعایت کرامت و حقوق ایشان باشد.

کد شماره2:

در پژوهش بر آزمودنی انسانی، سلامت و ایمنی فرد فرد آزمودنی‎ها در طول و بعد از اجرای پژوهش، بر تمامی مصالح دیگر اولویت دارد. هر پژوهشی که بر روی آزمودنی انسانی انجام می‌گیرد، باید توسط افرادی طراحی و اجرا شود که تخصص و مهارت بالینی لازم و مرتبط را داشته باشند. در کارآزمایی‌های بالینی بر روی بیماران یا داوطلب‌های سالم نظارت پزشک دارای مهارت و دانش متناسب الزامی است.

کد شماره 3:پژوهش بر انسان فقط در صورتی توجیه‌پذیر است که منافع بالقوه‌ی آن برای هر فرد آزمودنی بیش‌تر از خطرهای آن باشد. در پژوهش‌های دارای ماهیت غیر درمانی، سطح آسیبی که آزمودنی در معرض آن قرار می‌گیرد نباید بیش‌تر از آن‌چه باشد که مردم عادی در زندگی روزمره‌ی خود با آن مواجه می‌شوند. حصول اطمینان از این امر برعهده‌ی طراحان، مجریان و همکاران پژوهش و تمامی شوراهای بررسی یا پایش‌کننده‌ی پژوهش از جمله کمیته‌ی اخلاق در پژوهش‌ است.

کدشماره4:

مواردی از قبیل سرعت، سهولت کار، راحتی پژوهشگر، هزینه‌ی پایین‌تر و/ یا صرفاً عملی بودن آن به هیچ وجه نباید موجب قرار دادن آزمودنی در معرض خطر یا زیان افزوده یا تحمیل هر گونه محدودیت اختیار اضافی به وی شود.

کد شماره5:

قبل از آغاز هر پژوهش پزشکی ، باید اقدامات اولیه جهت به حداقل رساندن زیان احتمالی وارده به آزمودنی‌ها و تامین سلامت آن‌ها انجام گیرد.

کد شماره 7:

اگر در حین اجرای پژوهش مشخص شود که خطرات شرکت در این پژوهش برای آزمودنی‌ها بیش از فواید بالقوه‌ی آن است، باید آن پژوهش بلافاصله متوقف شود.

کدشماه8:

طراحی و اجرای پژوهش‌هایی که بر روی آزمودنی انسانی انجام می‌گیرند، باید منطبق با اصول علمی پذیرفته شده بر اساس دانش روز و مبتنی بر مرور کامل منابع علمی موجود و پژوهش‌های قبلی آزمایشگاهی، و در صورت لزوم، حیوانی مناسب باشد. مطالعات حیوانی باید با رعایت کامل اصول اخلاقی کار با حیوانات آزمایشگاهی انجام شوند.

کدشماره 10:

هر پژوهشی باید بر اساس و منطبق بر یک طرح‌نامه (پروپوزال) به انجام برسد. در کارآزمایی‌های بالینی باید علاوه بر طرح نامه، دستورالعمل (پروتکل) نیز تهیه و ارائه شود. طرح‌نامه و دستورالعمل باید شامل تمامی اجزای ضروری باشد. از جمله بخش ملاحظات اخلاقی، اطلاعات مربوط به بودجه، حمایت کننده‌ها، وابستگی‌های سازمانی، موارد تعارض منافع بالقوه‌ی دیگر، مشوق‌های شرکت کنندگان، پیش بینی درمان و یا جبران خسارت افراد آسیب دیده در پژوهش .در مواردی که لازم است رضایت‌نامه‌ی آگاهانه به‌صورت کتبی اخذ شود، فرم رضایت‌نامه باید تدوین و به طرح‌نامه پیوست شده باشد. پیش از تصویب یا تأیید طرح‌نامه از سوی کمیته‌ی مستقل اخلاق در پژوهش، نباید اجرای پژوهش شروع شود.

کد شماره 11:

• پژوهشی باید بر اساس و منطبق بر یک طرح‌نامه (پروپوزال) به انجام برسد. در کارآزمایی‌های بالینی باید علاوه بر طرح نامه، دستورالعمل (پروتکل) نیز تهیه و ارائه شود. طرح‌نامه و دستورالعمل باید شامل تمامی اجزای ضروری باشد. از جمله بخش ملاحظات اخلاقی، اطلاعات مربوط به بودجه، حمایت کننده‌ها، وابستگی‌های سازمانی، موارد تعارض منافع بالقوه‌ی دیگر، مشوق‌های شرکت کنندگان، پیش بینی درمان و یا جبران خسارت افراد آسیب دیده در پژوهش .در مواردی که لازم است رضایت‌نامه‌ی آگاهانه به‌صورت کتبی اخذ شود، فرم رضایت‌نامه باید تدوین و به طرح‌نامه پیوست شده باشد. پیش از تصویب یا تأیید طرح‌نامه از سوی کمیته‌ی مستقل اخلاق در پژوهش، نباید اجرای پژوهش شروع شود.
• کد شماره 12:
• آزمودنی‌های بالقوه از میان جمعیت بیماران یا هر گروه جمعیتی دیگر، باید منصفانه باشد، به‌نحوی که توزیع بارها (خطرات یا هزینه‌ها) و منافع شرکت در پژوهش، در آن جمعیت و کل جامعه، تبعیض‌آمیز نباشد.
• کد شماره 13:
• کسب رضایت آگاهانه و آزادانه در هر پژوهشی که بر روی آزمودنی انسانی اجرا می‌شود، الزامی است. این رضایت باید به شکل کتبی باشد. در مواردی که اخذ رضایت آگاهانه‌ی کتبی غیر ممکن یا قابل صرف‌نظر باشد، باید موضوع با ذکر دلایل به کمیته‌ی اخلاق منتقل شود. در صورت تأیید کمیته‌ی اخلاق، اخذ رضایت کتبی قابل تعویق یا تبدیل به رضایت شفاهی یا ضمنی خواهد بود.
• کد شماره 14:
• اگر در طول اجرای پژوهش تغییری در نحوه اجرای پژوهش داده شود یا اطلاعات جدیدی به دست آید که احتمال داشته باشد که بر تصمیم آزمودنی مبنی بر ادامه‌ی شرکت در پژوهش تاثیر گذار باشد، باید موضوع به اطلاع کمیته‌ی اخلاق رسانده شود و در صورت موافقت کمیته با ادامه‌ی پژوهش، مراتب به اطلاع آزمودنی رسانده شود و رضایت آگاهانه مجددا اخذ گردد.
• کد شماره 15:
• پژوهشگر باید از آگاهانه بودن رضایت اخذشده اطمینان حاصل کند. برای این منظور، در تمامی پژوهش‌های پزشکی، اعم از درمانی و غیردرمانی، پژوهشگر موظف است فرد در نظر گرفته شده به‌عنوان آزمودنی را از تمامی اطلاعاتی که می‌توانند در تصمیم‌گیری او مؤثر باشند، به‌نحو مناسبی آگاه سازد. این اطلاعات مشتملند بر: عنوان و اهداف پژوهش، طول مدت پژوهش، روشی که قرار است به‌کار گرفته شود (شامل احتمال تخصیص تصادفی به گروه‌مورد یا شاهد)، منابع تأمین بودجه، هر گونه تعارض منافع احتمالی، وابستگی سازمانی پژوهشگر، و فواید و زیان‌هایی که انتظار می‌رود مطالعه در بر داشته باشد. هم‌چنین، هر آزمودنی باید بداند که می‌تواند هر لحظه که بخواهد از مطالعه خارج شود و باید درباره‌ی خطرات و زیان‌های بالقوه‌ی ناشی از ترک زودرس پژوهش آگاه و پشتیبانی شود. پژوهشگر هم‌چنین باید به تمامی سؤالات و دغدغه‌های این افراد، با حوصله و دقت پاسخ بدهد. این موارد باید در رضایت‌نامه‌ی آگاهانه منعکس شود.
• کد شماره 16:
• پژوهشگر باید از آزادانه بودن رضایت اخذ شده اطمینان حاصل کند. رفتارهایی که به هر نحوی متضمن تهدید، اغوا، فریب و یا اجبار باشد موجب ابطال رضایت آزمودنی می‌شود. به فرد باید فرصت کافی برای مشاوره با افرادی که مایل باشد – نظیر اعضای فامیل یا پزشک خانواده - داده شود. هم‌چنین، در پژوهش‌هایی که پژوهشگر مقام سازمانی بالاتری نسبت به آزمودنی داشته باشد، دلایل این شیوه‌ی جذب آزمودنی، باید توسط کمیته‌ی اخلاق تأیید شود، در این موارد شخص ثالث و معتمدی باید رضایت را دریافت کند.
• کد شماره 17:
• پژوهشگر ارشد مسؤول مستقیم ارائه‌ی اطلاعات کافی و به زبان قابل فهم برای آزمودنی ، اطمینان از درک اطلاعات ارائه شده، و اخذ رضایت آگاهانه است. در مواردی که بنا به‌دلیلی، نظیر زیاد بودن تعداد آزمودنی‌ها، این اطلاع‌رسانی از طریق شخص دیگری انجام می‌گیرد، این پژوهشگر ارشد است که مسؤول انتخاب فردی آگاه و مناسب برای این کار و حصول اطمینان از تأمین شرایط مذکور در این بند است.
• کد شماره19:
• قبول شرکت در پژوهش، یا ادامه ندادن به همکاری، نباید هیچ‌گونه تأثیری بر خدمات درمانی که در همان مؤسسه – نظیر بیمارستان – به فرد ارائه می‌شود، داشته باشد. این موضوع باید در فرایند اخذ رضایت آگاهانه، به آزمودنی اطلاع داده شود.
• کد شماره 25:
• مسؤول رعایت اصل رازداری و حفظ اسرار آزمودنی‌ها و اتخاذ تدابیر مناسب برای جلوگیری از انتشار آن است. هم‌چنین، موظف است که از رعایت حریم خصوصی آزمودنی‌ها در طول پژوهش اطمینان حاصل کند. هرگونه انتشار داده‌ها یا اطلاعات به‌دست آمده از بیماران باید بر اساس رضایت آگاهانه انجام گیرد.
• کد شماره 26
• نوع آسیب یا خسارت ناشی از شرکت در پژوهش باید بر طبق قوانین مصوب جبران خسارت شود. این امر باید در هنگام طراحی پژوهش لحاظ شده باشد. نحوه‌ی تحقق این امر ترجیحاً به‌صورت پوشش بیمه‌ای نامشروط باشد
• کد شماره 27:
• پایان پژوهش، هر فردی که به‌عنوان آزمودنی به آن مطالعه وارد شده است، این حق را دارد که باره‌ی نتایج مطالعه آگاه شود و از مداخلات یا روش‌هایی که سودمندی‌شان آن مطالعه نشان داده شده است، بهره‌مند شود.
• کد شماره 28:
• موظفند که نتایج پژوهش‌های خود را صادقانه ، دقیق، و کامل منتشر کنند. نتایج، اعم از منفی یا مثبت، و نیز منابع تأمین بودجه، وابستگی سازمانی، و تعارض منافع – در صورت وجود – باید کاملاً آشکارسازی شوند. نباید در هنگام عقد قرارداد انجام پژوهش، هیچ گونه شرطی را مبنی بر حذف یا عدم انتشار یافته‌هایی که از نظر حمایت کننده‌ی پژوهش مطلوب نیست، بپذیرند.
• کد شماره29:
• ‌ی گزارش نتایج پژوهش باید ضامن حقوق مادی و معنوی تمامی اشخاص مرتبط با پژوهش، از جمله خود پژوهشگر یا پژوهشگران، آزمودنی‌ها و مؤسسه‌ی حمایت کننده‌ی پژوهش باشد.
• کد شماره 30:
• ‌ها و مقالات حاصل از پژوهش‌هایی که مفاد این راهنما را نقض کرده‌اند، نباید برای انتشار پذیرفته شوند.
• کد 31:
• پژوهش نباید با ارزش‌های احتماعی، فرهنگی و دینی جامعه در تناقض باشد.

- امکان ریزش نمونه در طول تحقیق وجود دارند.بنابراین باید تدابیر لازم (فراهم کردن محیط دلنشین برای جلسات پذیرایی مختصر و تعداد بیشتریافزایش گروه از 15 به 20 عضو را وارد طرح کردن)جهت حل مشکل اندیشیده شد.

2-هپوشانی اختلال افسردگی در افراد شرکت کننده ممکن است نتایج تحقیق را تحت تاثیر قرار دهد.با مصاحبه و شناسایی این افراد از ورود آنها به طرح جلوگیری کنیم.

درمان گروهی شفقت محور/عاطفه منفی/سرزنش خود/

1. Akbari A, Khanjani Z, Azimi Z, Porsharifi H, Mahmud alilo M. Effectiviness of transactional analysis treatment on personality states, self esteem and clinical symptoms of people with emotional breakdown. J Psycho Models Mthods. 2012; 8(2): 1-21.(Persian)

2.Rahmat Jirdeh S, Sodagar Sh.a, Jomeheri F. Prediction of love affair failure based on styles of attachment and emotional blackmail. Indian Journal of Fundemental and Applied Life Sciences, 2015. ISSN: 2231-6345, Vol.5(S2), pp. 2597-2602/ Jirdeh et al.

 3.Shimek C, Bello R. Coping with Break –Ups: Rebound relationships and gender socialization. Soc Sci. 2014;(3):24-43.

4.Kieclot-Glaser JK, Newton TL. Marriage and health: His and hers. Psychol Bull. 2001; (127): 472-503.

5.Davila J, Steinberg S, Kschadourian L, CobbR, Fishman F. Romantic involvement and and depressive symptom in early and late adolescence the role of a preoccupied relational style. Pers relat. 2004; 10: 99-118.

6.Poursharifi H, Peyravi H, Taremyan F, Zarani F, Vaghar M , Jafari AA. The investigation of mental health between incoming student in 1383 among universitices under the ministry of science. Tehran Univ & drug control headquarters; 2005. (Persian).

7.N Lotfi ,Sh saadati ,The relationship between personality charactratistics attachment styles and emotional breakdown students.Journal of counseling and clinical psychology , 6 (1),98-112.

8.Kh mirzaee, M golparvar .1394.structural model of Psychological capital and job stress,negative emotions,and physical complaints martyr foundaition and veterans affairs staff Isfahan province.Facullty of Education and Psychology,Islamic Azad university , Isfahan.

9.Gh Rajabi, F .Malek Mohammadi,A Elahifar, Sudani Mansur in 1394. Self sritisism,internal religious orientation,depression and Loneliness mediation self neutralism in students involved in the relationship between Romania:a path analysis.

10. Besser A, Flett GL, Hewitt PL. Silencing the self and personality vulnerabilities associatd with depression. In: Jack D, Ali A.(editors). Silencing the self across cultures: Depression and gender in the social world. New York, NY: Oxford University. 2010: 285-312.

 11. Koochaki Amir Hendeh M, Karbalai Mohammad Meygooni A, Sabet M. The mediating role of anger rumination in relashinship between disaffection and Marital violence. Journal of Thought & behavior in Clinical Psychology. 2017. Vol 11(No 43), 47-56.(Persian).

12. Neff  K D. Self-compassion: an alternative conceptualization of a healthy attitude toward oneself. Self and Identity.2003. 2, 85–102.

13. Neff KD. The role of self-compassion in development: A healthier way to relate to oneself. Hum Dev.2009.; 52:211-214.

14. Neff KD, Pisitsungkagarn K, Hseih Y. Self -ompassion and self-construal in the United States, Thailand, and Taiwan. J Cross Cult Psychol. 2008. 39: 267-285.

15. Ghorbani N, Watson PJ, Chen Z, Norballa F. Self-compassion in Iranian Muslims: relationships with integrative self-knowledge, mental health, and religious orientation. Int J Psychol Relig.2012; 22: 106-118.

16. Gilbert, P. Introducing Compassion Focused-Therapy. Adv psychiatr treat. 2009.  15: 99–208.

17. Gilbert P. Compassion: Conceptualization, Research and use in Psychotherapy. New York: Routledge Publication.2005.

18. Welford D, Gilbert  P. The Power of Self-Compassion: Using compassion-Focused Therapy to End Self-Criticism and Build Self-Confidence. New Harbinger Publications.2013.

19. Van Katwyk PT, Fox S, Spector PE &Kelloway EK. Using the job – related affective well- being scale(JAWS) to investigate affective responses to work stressors. Journal of Occupational Health Psychology.2000. 5(2):219-230.

20

21. Sbarra DA. Predicting the onest of emotional eecovery Following nonmarital relationship dissolution: Survival analysis of sadness and anger. Pers Soc Psychol Bull. 2006. 32: 298-312.

22. Watson  R,.Clark L A,Tellege A. Development  and  validity of  brief measures  of                         positive  and  negative  affect  J Peraonal  Soc Psychol.1988. 54:1063-70.         

23. Gilbert p, Clarke M, Hempel S, Miles J, Irons C. Criticizing and reassuring oneself: An exploration of forms, styles and reasons in female student. BrJ Clin Psychol. 2004; 43: 31- 50.

24.Z Ghaffari, Y zargari, M valadani.1394.Simple and multiple rewiews alaxythymia,negative emotion,traumatic events,and personality disorder whit physical symptoms of nurses working in hospitals in ahvaz.Journal of Medical Sciences,twenty-three,number three.

25. Rajabi Gh, Abbasi GH. Investigation relationship between self criticism, social anxiety and fear of fail with same among student. Journal of Research Clinical and Consulation. 2011; 1:171-82.(Persian).

پزوهش حاضر یک طرح بنیادی کاربردی به صورت نیمه آزمایشی با پیش آزمون و پس آزمون جهت بررسی اثر بخشی درمان گروهی شفقت محور بر روی عاطفه منفی و خودسرزنشگری دختران شکست عاطفی است.

ندارد.

کاهش خود سرزنشگری و عاطفه ی منفی به پذیرش خود بیشتر و در نتیجه سلامت روان بیشتر و افزایش کیفیت زندگی روانی منجر میشود.

ممکن است در شرایط خاصی یکی از افراد گروه در پی صحبت راجع به مشکلات مربوط دچار آشفتگی احساسای و هیجانی شود.

مهارت های مداخله در بحران و مدیریت گروه درمانی اگر به صورت مناسب به کار رود میتواند این آشفتگی هیجحانی را به فرصتی برای شناخت بیشتر و بهتر هیجانات و آموزش کنترل هیجان تبدیل کند.

این طرح برای ازمودنی ها هیچ گونه هزینه ای ندارد.

ندارد

اسامی آزمودنی ها به هیچ عنوان فاش نخواهد شد<و برای گزارش نتایج به جای اسامی افراد از کد های متناظر استفاده خواهدشد.

پژوهشگر موظف است که تمام سوالات آزمودنی ها را در تمامی مراحل به طور شفاف و بر پایه ی علمی پاسخ گو باشد.

در هر زمان از انجام طرح آزمودن اختیار دارد راجع به ادامه دادن یا ندادن روند درمان تصمیم بگیرد.برای این منظور افراد گروه ها را بیشتر از تعداد مورد نیاز در نظر گرفته ایم که کاهش احتمالی ازمودنی در روند کار و تحلیل نتایج مشکلی به وجود نیاورد.

پیش از شروع طرح از آزمودنی ها رضایت آگاهانه گرفته خواهد شد.

پرسش نامه انتقاد از خود،حمله به خود،و اطمینان بخشی به خود.

هنگامی کارها با مشکل روبه رو میشوند یا آنگونه که آرزو میکردیم پیش نمیروند،و احساس میکردیم که میتوانستیم بهتر از این عمل کنیم،گاهی احساسات و افکار خود انتقاد گرایانه و منفی داریم.از قبیل احساس بی ارزشی بی فایدگی احساس حقارت.گرچه مردم همچنین میتوانند برای حامی خودشان بودن هم تلاش کنند.در زیر یک سری از این افکار و احساست را آورده ایم هرجمله را بادقت بخوانید و دور عددی که به بهترین حالت توصیف میکند چه مقدار آن فکر راجع به شما صدق میکند خط بکشید.

از این مقیاس ها استفاده کنید:

0. هرگز. 1 به ندرت. 2 معمولا. 3 اکثر اوقات. 4 همیشه.

وقتی در کارها با مشکل برمیخورم:

1.به راحتی از خودم نا امید میشوم.

2.قسمتی از وجود من هست که مرا خار و خفیف میکند.

3.من توانایی این را دارم که نقاط مثبت خودم را به یاد خودم بیاورم.

4.برای من سخت است که یاس و خشم خودم را نسبت به خودم کنترل کنم.

5.برای من آسان اس که خودم را ببخشم.

6.قسمتی از من هست که احساس میکند به اندازه ی کافی خوب نیستم.

7.گاهی توسط افکار انتقادگر خودم کوبیده میشوم.

8.هنوز از خودم بودن را دوست دارم.

9.آنقدر از دست خودم عصبانی میشوم که میخواهم به خودم صدمه بزنم.

10.از خودم متنفرم.

11.هنوز میتوانم احساس مقبولیت و دوست داشتنی بودن بکنم.

12.من از مراقبت از خودم دست کشیدم.

13.دوست داشتن خودم برایم آسان است.

14.من شکست هایم را به یاد می آورم و در آنها باقی میمانم.

15.به خودم القابی را نسبت میدهم.

16.من نسبت به خودم حامی و ملایم هستم.

17.من نمیتوانم شکست ها و عقب ماندگی ها را بدون احساس بیکفایتی بپذیرم.

18.من فکر میکنم لایق سرزنش خودم هستم.

19.من میتوانم از خودم مراقبت کنم و به خودم اهمیت بدهم.

20.میخواهم از شر ویژگی هایی که راجع به خودم دوست ندارم راحت شوم.

21.خودم را برای آینده تشویق میکنم.

22.از اینکه خودم هستم بدم می آید.

نمره گذاری:

خود بی کفایت:1.2.4.6.7.14.17.18.20.

خود مطمئن:3.5.8.11.13.16.19.21

خود متنفر:9.10.12.15.22

شرح:

این مقیاس توسط گیلبرت،کلارک،مایلز و ایرون (2004)برای اندازه گیری خودانتقاد گری و اطمینان بخشی به خود ایجاد شده است.این مقیاس 22گویه دارد که افکار و احساسات افراد ار هنگامی که کارها با مشکل روبه رو میشوند میسنجد.آیتم ها از سه مولفه تشکیل میشوند،دو گونه از خودانتقاد گری:خود بی کفایت که بر احساس بی کفایتی شخصی متمرکز است.(من به راحتی از خودم مایوس میشوم).و خود متنفرکه آرزو و افکار آسیب رساندن به خود را میسنجد(آنقدر از خودم عصبانی شده ام که تصمیم گرفتم به خودم آسیب برسانم)و یک مدل برای خوداطمینان بخشی،خود مطمئن: (من قادرم ویژگی های مثبتم را به یاد خودم بیاورم)پاسخ ها در یک مقیاس 5شماره ای لیکرت طراحی شده اند(0=هرگزشبیه من نیست تا 4=همیشه راجع به من صدق میکند)آلفای کرونباخ برای خود بیکفایت و90. برای خود متنفر 86. برای خود اطمینان بخش86. بود.

منبع:

Gilbert, P., Clark, M., Hempel, S., Miles, J.N.V. & Irons, C. (2004). Criticising and reassuring oneself: An exploration of forms, styles and reasons in female students. British Journal of Clinical Psychology, 43, 31-50.

جنسیت:             سن:         شغل:                         وضعیت تاهل:                 میزان تحصیلات:

لطفا هر یک از عبارات را به دقت مطالعه نموده و مشخص کنید که به طور معمول و در حالت کلی هر یک از احساسات زیر را به چه میزانی تجربه می کنید.