
| کد طرح | 9490 |
| عنوان فارسی طرح | مقایسه کیفیت زندگی و افسردگی در دانشجویان پزشکی زاهدان با و بدون علایم اختلال نقص توجه/ بیش فعالی |
| عنوان لاتین طرح | Comparative study of Depression and Quality of life in students of Zahedan University of Medical Sciences with and without Attention Deficit/Hyperactivity Symptoms |
| نوع طرح | کاربردی |
| محل اجرای طرح | مدیریت توسعه فناوری سلامت |
| رسته مطالعاتی | تحلیلی(مطالعه کمی) |
| دانشکده/مرکز | دانشکده پزشکی زاهدان |
| زمان اجرا -روز | 180 |

| نام و نامخانوادگی | سمت در طرح | نوع همکاری | درجهتحصیلی | پست الکترونیک |
|---|---|---|---|---|
| نورمحمد بخشانی | استاد راهنما | نظارت بر اجرای طرح | دکترای تخصصی | nmbs14@yahoo.com |
| عرفان ایوبی امیر آباد | مشاور | مشاور آمار | دکترای تخصصی | aubi65@gmail.com |
| سعید بخشانی | دانشجو | جمع آوری نمونه ها | پزشکی عمومی | bakhshani@zaums.ac.ir |

| عنوان | متن |
|---|---|
| خلاصه طرح به فارسی | مقایسه کیفیت زندگی و افسردگی در دانشجویان پزشکی زاهدان با و بدون علایم اختلال نقص توجه/ بیش فعالی |
| خلاصه طرح به لاتین | Comparative study of Depression and Quality of life in students of Zahedan University of Medical Sciences with and without Attention Deficit/Hyperactivity Symptoms |
| محل اول بکارگیری نتایج تحقیق | |
| بيان مسئله تحقيق/اهمیت پژوهش | - مقدمه و بیان مسئله تحقیق (مشتمل بر مرور تحقیقات گذشته داخلی وخارجی مرتبط با موضوع با ذکر منابع و توجیه ضرورت انجام طرح) : اختلال نقص توجه/بیش فعالی ( ADHD )یک اختلال عصب-روان شناختی است که در کودکان و نوجوانان سراسر جهان شایع است 1. طبق راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی ویژگی اصلی این اختلال ، الگوی مداوم بی توجهی و یا بیش فعالی- تکانشگری است که موجب اختلال در عملکرد یا رشد می شود2. بی توجهی از لحاظ رفتاری به صورت حواسپرتی و پرت شدن از تکلیف، نداشتن پشتکار، مشکل در تداوم تمرکز و بی نظمی مشخص می شود. در حالیکه بیش فعالی به فعالیت بیش از حد حرکتی در زمانی است که نامناسب است2. گرچهADHD اغلب بعنوان یک اختلال کودکی در نظر گرفته می شود ولی مطالعات اخیر نشان می دهند که در 60 درصد موارد علایم اختلال، تا نوجوانی و بزرگسالی ادامه می یابند3-4.گزارش شده که 2-7 درصد بزرگسالان از ADHD رنج می برند5-7.یک مطالعه اخیر که به بررسی شیوع علایم ADHD در دانشجویان دانشگاه سیستان و بلوچستان پرداخته است نشان می دهد که 11درصد دانشجویان علایم نقص توجه، 10 درصد علایم بیش فعالی/تکانشگری و 3.4 درصد علایم مرکب را گزارش کرده اند8. پیامدها و عوارض ADHD متنوع هستند و معمولا با کاهش عملکرد تحصیلی و پیشرفت تحصیلی، طرد و تعارض اجتماعی بیشتر همراه است و بطور کلی این افراد مشکلات اجتماعی، خانوادگی و تحصیلی بیشتری دارند2.دانشجویان مبتلا به ADHD در معرض خطر پیشرفت تحصیلی ضعیف و شکست تحصیلی هستند9-10 و از سوی دیگر خودکارآمدی تصمیم گیری حرفه ای با سازگاری اجتماعی و تحصیلی ارتباط دارد11 و افراد بیش فعال از سازگاری، مهارت اجتماعی و اعتماد به نفس کمتری برخوردارند12. هیجان های تجربه شده محیط دانشگاهی می تواند پیامد های خاصی داشته باشد و علایمی مثل اضطراب و استرس میتواند منجر به عملکرد تحصیلی پایین و بیماری شوند13-14.همچنین ریبرو وهمکاران رابطه منفی بین استرس و کیفیت زندگی را در دانشجویان یافتند که می تواند جنبه های مختلفی از سلامت-روانی باشد15. مطالعات متعددی وجود استرس زیاد، مصرف الکل و افسردگی را بین دانشجویان نشان داده اند. یک مطالعه طولی روی دانشجویان پزشکی امریکا نشان داد که 10 درصد دانشجویان در طی دوران تحصیل فکر خودکشی دارند و کیفیت زندگی دانشجویان یکی از پیش بینی کننده های مهم در این زمینه بود16.مطالعات نشان می دهند که کیفیت زندگی تحت تاثیر جنبه های مختلفی از زندگی قرار می گیرذ و خود نیز ابعاد مختلف زندگی را متاثر می سازد . گرچه از دهه 70 میلادی توجه زیادی به ارزیابی کیفیت زندگی شده است ولی در مورد کیفیت زندگی دانشجویان در طی دوران تحصیلی و عوامل مرتبط با آن توجه کمی شده است 17-18. از آنجاییکه تربیت پزشکان شایسته و ماهر از اهداف اصلی آموزش پزشکی است تا فارغ التحصیلان رشته های پزشکی بتوانند سلامت جامعه را حفظ و ارتقاء ببخشند لذا سلامت روان شناختی این افراد خود می تواند دغدغه مهمی برای متولیان نظام سلامت باشد و شناخت عوامل خطر برای سلامتی انها جهت پیشگیری از پیامدهای منفی سودمند خواه بود و این مطالعه در همین راستا و با هدف ارزیابی وضعیت کیفیت زندگی و افسردگی دانشحویان با توجه به علایم ADHD در دانشجویان پزشکی طراحی شده است.
|
| مشکل جاری که سیاست گزار با آن مواجه است کدام است؟ | |
| روش های موجود کدامها هستند؟ | |
| پیشنهاد اول نحوه کاربرد | |
| محل دوم بکارگیری نتایج تحقیق | |
| سوالات و / یا فرضیات پژوهش | 5- سئوالات و/ یا فرضیات پژوهش : 1-میانگین و انحراف استاندار نمره افسردگی دانشجویان پزشکی با و بدون علایم نقص توجه/ بیش فعالی چقدر است؟ 2-میانگین و انحراف استاندار نمره کیفیت زندگی دانشجویان پزشکی با و بدون علایم نقص توجه/ بیش فعالی چقدر است؟ 3- آیا شدت افسردگی دانشجویان پزشکی با علایم نقص توجه/ بیش فعالی بالاتر از دانشجویان بدون علایم نقص توجه/ بیش فعالی است ؟ 4- آیا کیفیت زندگی دانشجویان پزشکی بدون علایم نقص توجه/ بیش فعالی بالاتر از دانشجویان با علایم نقص توجه/بیش فعالی است ؟ |
| هدف کلی طرح | 6- هدف کلی: تعیین و مقایسه افسردگی و کیفیت زندگی در دانشجویان پزشکی با و بدون علایم نقص توجه/ بیش فعالی |
| منافع و مضرات روشهای موجود کدامند؟ | |
| چرا پیام تحقیق شما حلال مشکل جاری است؟ | |
| اهداف اختصاصی | 7-اهداف اختصاصی :
|
| پیشنهاد دوم نحوه کاربرد | |
| محل سوم بکارگیری نتایج تحقیق | |
| سازمانها، مراکز و موسسات و سایر بهره برداران بالقوه دستاوردهای طرح | دانشگاه های علوم پزشکی ، مراکز مشاوره دانشجویی |
| پیام تحقیق شما چه منافعی از نظر هزینه، کارایی و بهره وری برای مدیر دارد؟ | |
| برای اجرای راه حل پیشنهادی شما چه موانع و حمایتهایی وجود دارند؟ | |
| تعریف واژه های تخصصی | اختلال نقص توجه/بیش فعالی ( ADHD ): یک اختلال عصب-روان شناختی است که طبق راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی ویژگی اصلی این اختلال ، الگوی مداوم بی توجهی و یا بیش فعالی- تکانشگری است که موجب اختلال در عملکرد یا رشد می شود2. افسردگی: حالتی است که مشخص می شود با احساس عدم لذت و غمکینی همراه با کاهش انرژی، علاقه، احساس گناه، اشکال در تمرکز، اشکال در خواب و اشتها2. کیفیت زندگی: طبق تعریف سازمان جهانی بهداشت، کیفیت زندگی عبارت است از بهزیستی جسمی ، روانی و اجتماعی ادراک شده توسط فرد است. که از طریق ارزیابی احساس ذهنی افراد نسبت به شادمانی یا عدم شادمانی در مورد ابعاد مختلف زندگی سنجیده می شود19 . |
| پیشنهاد سوم نحوه کاربرد | |
| محل چهارم بکارگیری نتایج تحقیق | |
| نوع مطالعه | مقطعی (توصیف-تحلیلی) |
| جامعه مورد مطالعه(معرفی مشارکت کنندگان)/ محیط پژوهش(معیارهای ورود و خروج ذکر شوند) | دانشجویان دوره بالینی (کارآموزی و کارورزی )پزشکی مشغول به تحصیل در سال تحصیلی 1398 در دانشگاه علوم پزشکی زاهدان معیارهای شمول: در سال تحصیلی 98-99 دانشجو و مشغول تحصیل باشد سابقه اختلال روانپزشکی را گزارش نکند
معیارهای خروج: عدم رضایت جهت شرکت در مطالعه اعتیاد به مواد و الکل |
| پیشنهاد چهارم نحوه کاربرد | |
| حجم نمونه و روش محاسبه آن | حجم نمونه براساس فرمول برآورد حجم نمونه برای مقایسه دو میانگین محاسبه شده است که حداقل برای گروه با علایم نقص توجه/بیش فعالی 16 نفر و برای گروه بدون علایم 100 نفر است. بر اساس مطالعات انجام شده در خصوص شیوع علایم نقص توجه/ بیش فعالی و رسیدن به 16 دانشجوی با علایم نقص توجه / بیش فعالی 120 دانشجو مورد غربالگری قرار می گیرند.
α=0.05 β= 0.1 : بر اساس مطالعه اوه و همکاران20 s1=10.66 : بر اساس مطالعه اوه و همکاران20s2=7.33 : بر اساس مطالعه اوه و همکاران20 x̄1=19.33 :بر اساس مطالعه اوه و همکاران20 |
| روش نمونه گیری(نحوه تخصیص تصادفی و همسانسازی در صورت لزوم ذکر شود) | آسان ( در دسترس) |
| روش و ابزار جمع آوري داده ها / صحت و استحکام داده ها (پرسشنامه یا فرم اطلاعاتی ضمیمه شود) | داده ها در این مطالعه با استفاده از: 1- پرسشنامه افسردگی بک ( )2- پرسشنامه کیفیت زندگی سازمان جهانی بهداشت ( ) و 3- پرسشنامه نقص توجه/بیش فعالی بزرگسالی جمع آوری می شوند. آزمون افسردگی بک یکی از مناسب ترین آزمون های سنجش افسردگی است که در سال 1961 توسط بک و همکاران طراحی شد و در سال 1971 تجدید نظر گردید و برای سنجش افسردگی در جمعیت های نرمال و بیماران روانی مورد استفاده قرار می گیرد21. و در جمعیت ایرانی هم از پایایی و اعتبار مناسبی برخوردار است . پرسشنامه کیفیت زندگی:(WHOQOL-BREF( شامل 26 سوال است که 4 حیطه سلامت جسمی، روانی، روابط اجتماعی و سلامت محیط را می سنجد.هر سوال دارای 5 گزینه می باشد ( اصلا تا خیلی زیاد). از مجموع نمرا ت سوالات نمره نهایی بدست می آید. این پرسشنامه در سال 1385 توسط نجات در ایران هنجاریابی و مورد استفاده قرار گرفت22. پرسشنامه بیش فعالی بزرگسالان توسط سازمانی جهانی بهداشت در سال 2003 منتشر شد23 و روایی و اعتبار اولیه آن در سال 1387 توسط بخشانی،مظاهری و رفاهی ارزیابی شد.این تست دارای 18 ماده است که فرد بزرگسال باید به انها پاسخ دهد، هر آیتم براساس پاسخ داده شده نمره صفر تا چهار نمره گذتری می شود و دارای دو بخش الف و ب است. اگر فرد از قسمت الف در 4 ماده یا بیشتر نمره 2 و بالاتر بگیرد یعنی در سه ماده اول از و2 وبالاتر و سه ماده بعدی سه و بالاتر بگیرد دارای علایم نقص توجه/ بیش فعالی است23. |
| روش اجرای طرح(با جزئیات بطور کامل شرح داده شود) | یمارستانهای آموزشی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان مراجعه و نمونه تحقیق به صورت نمونه گیری در دسترس انتخاب و در صورت رضایت پرسشنامه جهت تکمیل کردن ارایه می شود و پس از جمع آوری اطلاعات، افراد با توجه به وجود یا عدم وجود علایم نقص توجه/ بش فعالی به دو گروه تقسیم و داده ها با توجه به اهداف تحقیق مورد آنالیز قرار می گیرند. |
| روش تجزیه، تحليل و توصیف دادهها (نمونهاي از جدول توخالي ضميمه شود و روش هاي آماري مورد استفاده به طور كامل توضيح داده شود)(کیفی و کمی) | داده ها با استفاده از شاخص های توصیفی مثل میانگین و انحراف استاندارد و آزمون تی مورد تجزیه و تحلیل قرار می گیرند. |
| ملاحظات اخلاقی | . درج کدهای اخلاقی منطبق با کدهای مصوب حفاظت از آزمودنی در پژوهشهای علوم پزشکی الزامی است.) کدها 1 تا 31
|
| محدودیتهای اجرائی طرح و پیش بینی جهت حل آنها | عدم همکاری که با هماهنگی های انجام شده و ضمن توضیح اهمیت نتایج پژوهش و محرمانه بودن اطلاعات و تکمیل پرسشنامه ها بدون نام همکاری آنها جلب می گردد. |
| کلمات کلیدی | بیش فعالی، کیفیت زندگی، افسردگی |
| فهرست منابع و مراجع |
1-Faraone SV, Biederman J. Neurobiology of attentiondeficit/ hyperactivity disorder.Biol Psychiatry 1998; 44(10): 951-958.
2- American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and statistical manual of mental disorders-5 . Washington, DC:Author.
3-Fowler M. Attention deficit disorder.National information center for children and youth with disabilities (NICHCY), PO Box 1492. Washington DC; 1991: 20013-1492. http://www.nichcy.org.
4- Valdizan JR, Izaguerri-Gracia AC. Attention deficit hyperactivity disorder in adults. Rev Neurol 2009; 48 Suppl 2: S95-9.
5-Alizade H. [No explanation attention deficit /hyperactivity disorder: Pattern of behavioral inhibition and nature of restraint] Persian. Tehran J Except Child (TJEC) 2005; 3: 4.
6- Kessler RC, Adler L, Barkley R, et al. The prevalence and correlates of adult ADHD in the United States: Results from the national comorbidity survey replication. Am J Psychiatry 2006: 163(4): 716-723.
7-Arabgol F, Hayati M, Hadid M. The prevalence of ADHD in students.AdvCognSci . 2004;6(2-1):73–8. Persian.
8- Bakhshani NM, Babaei S, Raghibi M. Frequency of Structural Brain Abnormalities among Adult Diagnosed with Attention – Deficit/Hyperactivity Disorder .journal of health science,2014 6(1):69-75 .DOI: 10.5539/gjhs.v6n1p69 8. Bakhshani NM. Attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD) and high risk behaviors. Int J High Risk Behav Addict. 2013;2(1):1–2. doi: 10.5812/ijhrba.12817. [PubMed: 24971263]. [PubMed Central: PMC4070133]. Bakhshani NM, Babaei S, Raghibi M. Self-reported ADHD symptoms prevalence in a university student population: using adult self-report-V1.1 screener. Modern Appl Sci. 2012;6(8):63. doi: 10.5539/mas.v6n8p63. 9- Barkley, R. A. (Ed.). (1998). Attention deficit hyperactivity disorder: A handbook for diagnosis and treatment(2nd ed.). New York:Guilford. 11- Betz, N. E. (2000). Self-efficacy theory as a basis for career assessment. Journal of Career Assessment, 8, 205-222. 12- Shaw-Zirt, B., Popali-Lehane, L., Chaplin, W., & Bergman, A.(2005). Adjustment, social skills, and self-esteem in college students with symptoms of ADHD. Journal of Attention Disorders, 8, 109-120
13- AustinE,SaklofskeD,MastorasS.Emotionalintelligence, coping andexam-related stress in Canadian undergraduate students. AustJPsychol. 2010;62(1):42–50. 7. 14- SaklofskeDH,AustinEJ,MastorasSM,BeatonL,OsborneSE. Relationships of personality, affect, emotional intelligenceand coping withstudentstressandacademicsuccess:different patterns ofassociationforstressandsuccess. Learn Individ Differ. 2012;22(2):251–257.
15- Ribeiron I J S, Pereira R,V.Freire I V ,deOliveira B G,Casotti C A,.Boery E N. Stress and Quality of Life Among University Students: A Systematic Literature Review. Health ProfessionsEducation4(2018)70–77
16- Khoo TK, Tan TS. Burnout, depression, and quality of life in medical students. Mayo ClinProc 2007;82(2):251-2. 17- BerlimMT,FleckMPA. “Quality oflife”: abrandnewconcept for researchandpracticeinpsychiatry. Rev BrasPsiquiatr. 2003;25(4):249–252. 3. 18-PekmezovicT,PopovicA,TepavcevicDK,GazibaraT,PaunicM. Factors associatedwithhealth-relatedqualityoflifeamongBelgradeUniversitystudents.QualLifeRes. 2011;20(3):391–397. 19-WHOQOL Group. The World Health Organization Quality of Life assessment (WHOQOL): position paper from the World Health Organization. SocSci Med 1995;41(10):1403-9. 20-Oh Y, Yoon H J, Kim J-H, and Joung Y STrait Anxiety as a Mediator of the Association between Attention Deficit Hyperactivity Disorder Symptom Severity and Functional Impairment.Clinical Psychopharmacology and Neuroscience 2018; 16(4): 407-414 https://doi.org/10.9758/cpn.2018.16.4.407 21-Beck, A. T., Steer, R. A., &Garbin, M. G. (1988). Psychometric properties of the beck depression inventory: Twenty-five years of evaluation. Clinical Psychology Review, 8, 77-100. - نجات سحرناز, منتظری علی, هلاکویی نایینی کوروش, محمد کاظم, مجدزاده سیدرضا. استانداردسازی پرسشنامه کیفیت زندگی سازمان جهانی بهداشت : ترجمه و روانسنجی گونه ایرانی. مجله دانشکده بهداشت و انستیتو تحقیقات بهداشتی : 4(4) زمستان 1385 23- Kessler RC, Adler L, Ames M, Demler O, Faraone S, Hiripi E, Howes MJ, Jin R, Secnik K, Spencer T, Ustun TB, Walters EE.The World Health Organization Adult ADHD Self-Report Scale (ASRS): a short screening scale for use in the general population. Psychol Med. 2005 Feb;35(2):245-56. |
| معرفی پژوهش/ اهداف پژوهش (عین عبارت هدف پروپوزال را کپی نکنید. بلکه با جملاتی که برای مردم قابل فهم باشد (برای سواد حدود پنجم ابتدایی )هدف را برای شرکت کنندگان توضیح دهید.) در تمام این متن در صورتیکه شرکت کننده کودک یا فرد فاقد ظرفیت تصمیم گیری است باید مواردیکه منظور از "من"، فرد شرکت کننده بوده است به "کودک" یا "فرد تحت سرپرستی من" اصلاح شود و مواردیکه منظور از "من"، رضایت دهنده است به من به عنوان "ولی" یا "قیم قانونی" اصلاح شود. | پژوهش و اهداف آن توصیف می شوند |
| خون گیری (آیا طرح شما نیاز به خونگیری دارد یا خیر) | |
| نحوه همکاری/ مزایا ی طرح (در این بخش برای شرکت کنندگان به زبان ساده توضیح دهید که: چه مداخله ای بر روی آنها صورت میگیرد. چه اقدامات پاراکلینیکی بر روی آنها انجام میشود. چه نمونه ای و با چه حجمی از آنها میگیرید در این مدت چند نوبت مراجعه باید داشته باشند و به چه فواصلی چه اقداماتی را در پیگیری آنها انجام میدهید. (حتی میتوانید سود بالقوه ای که شرکت کنندگان میتوانند از شرکت در این پژوهش ببرند بنویسید. این سود میتواند شرح احتمال درمان یا تشخیص بهتر بیماریشان، دریافت خدمات سلامت رایگان و یا پرداخت مشوق مالی در ازای جبران همکاریشان باشد) | |
| عوارض جانبی (منظور عوارض و میزان احتمال بروز آنها در این مطالعه است) | |
| جبران عوارض احتمالی (برای آنکه شرکت کننده بتواند ارزیابی مناسبی از سود و زیان شرکت در پژوهش شما داشته باشد لازم است بتواند سود و زیان مداخلات معمول و مداخلات این پژوهش را مقایسه کند. به عنوان مثال میزان موفقیت و میزان عوارض هریک را مقایسه کند.) - او باید بداند كه اگر در حين و بعد از انجام پژوهش هم هر مشكلي اعم از جسمي و روحي به علت شرکت در اين پژوهش برایش پيش آمد درمان عوارض، و هزينههاي آن و غرامت مربوطه بر عهده مجري خواهد بود. | |
| هزینه های مربوط به انجام طرح تحقیقاتی (تمام مداخلات پژوهشی باید برای بیمار رایگان باشد و بیمار بداند شامل چه مواردی هستند. ) | |
| روش های جایگزین در صورت عدم تمایل به شرکت در مطالعه چه روش های درمانی برای بیمار ارائه خواهد شد | |
| محرمانه بودن بیمار باید بداندکه دست اندر كاران اين پژوهش، كليه اطلاعات مربوط به او را نزد خود به صورت محرمانه نگهداشته و فقط اجازه دارند نتايج كلي و گروهي اين پژوهش را بدون ذکر نام و مشخصات بیمار منتشر كنند. و كميته اخلاق در پژوهش با هدف نظارت بر رعایت حقوق وی ميتواند به اطلاعات ایشان دسترسي داشته باشد. | اطلاعات بدون نام و محرمانه خواهند بود |
| پاسخگویی به پرسش ها در این بخش نام و اطلاعات دسترسی فردی از عوامل پژوهش را که بتواند اطلاعات صحیح و کافی در اختیار شرکت کنندگان قرار دهند و در مورد عوارض و نگرانیها راهنمایی لازم را ارائه دهند ذکر شود | به سوالات و ابهامات شرکت کنندگان پاسخ داده می شود |
| حق نپذیرفتن یا انصراف بیمار باید بداند که شرکت اودر اين پژوهش کاملاً داوطلبانه است و مجبور به شرکت در اين پژوهش نيست و در صورت عدم شرکت از مراقبتهاي معمول تشخيصي و درماني محروم نخواهد شد او باید بداند كه حتي پس از موافقت با شركت در پژوهش ميتواند هر وقت كه بخواهد، پس از اطلاع به مجري، از پژوهش خارج شود و خروج اواز پژوهش باعث محرومیت از دریافت خدمات درمانی معمول برای اونخواهد شد. | |
| رضایت او باید بداند که اگر اشکال يا اعتراضي نسبت به دست اندركاران يا روند پژوهش دارد مي تواند با كميته اخلاق در پژوهش دانشگاه تماس گرفته و مشکل خود را به صورت شفاهي يا كتبي مطرح نمايد. در انتهای فرم قید گردد : اينجانب موارد فوقالذکر را خواندم و فهميدم و بر اساس آن رضايت آگاهانه خود را براي شركت در اين پژوهش اعلام ميکنم. اينجانب ……………… خود را ملزم به اجراي تعهدات مربوط به مجري در مفاد فوق دانسته و متعهد ميگردم در تأمين حقوق و ايمني شركت كننده در اين پژوهش تلاش نمايم | شرکت کنندگان در صورت رضایت شرکت داده می شوند |
| پرسشنامه یا فرم اطلاعاتی | پرسشنامه کیفیت زندگی، پرسشنامه نقص توجه/ بیش فعالی بزرگسالی، پرسشنامه افسردگی بک |

| نام فایل | تاریخ درج فایل | اندازه فایل | دانلود |
|---|